Лето, море, солнце, пляж! Вы считаете дни до начала отдыха и хотите провести его незабываемо? Стоит задуматься, а не вредно ли загорать?
Медики запрещают длительное пребывание на солнце, так как это может оказать существенный вред для Вашего здоровья: солнечные и тепловые удары, ожоги. В дальнейшем результате опухоли, нарушение работы щитовидной железы, появление пигментных пятен. На молочную железу солнце влияет разрушительным действием, что может повлечь за собой нарушение гормонального баланса и развитие раковых заболеваний в самих молочных железах.
Для здорового загара и самого здоровья необходимо соблюдать простые правила: с 10-00 по 16-00 не находится под открытым солнцем, активно использовать крема, лосьоны, молочко и др., обязательно прятать голову от солнечных лучей, много пить воды и т. д.
Наш ответ, загорать можно, но с умом (придерживаться элементарных правил пребывание на солнце, если оно Вам не противопоказано).
А какое ваше мнение, вредно ли загорать?
👍🏻 Еще на сайте: запах женщины цитаты или цитаты про победу.
